Lieve iedereen,
Daar was ze eindelijk weer eens! 
Alles goed met jullie?!
Hier alles goed, heb een fantastische vakantie gehad!
Heerlijk genoten en eerlijk gezegd
totaal niet op de lijn gelet.
Heb zelfs in mn bikini gelegen
en t voelde om eerlijk te zijn echt super goed 
was best trots...
hoewel ook onzeker, dan lig je naast een gratenpakhuis
en dan denk je weer... hmmmzzz...
ach, weetje! Ik heb genoten
en dat is wat telt! 
Op mn vakantie had k besloten om direct na de vakantie
weer actief te gaan lijnen
maar hoe ik ook probeerde, t lukte gewoon niet echt...
Ik was ongesteld en dacht,
ach... k ben ongesteld dus da maakt t ook eigenlijk geen
zak uit of k lijn of niet...
Waar k wel bang voor was voor t jojo effect.
K ben natuurlijk behoorlijk wat afgevallen
en als k de oude gewoonten weer
terug pak (waar ik behoorlijk mee bezig was... 
)
dan ben k in notime weer dik
en kan ik weer al mn (nieuwe)kleding niet meeer aan... 
Ik ging afgelopen woensdag op de weegschaal staan
en tot mn schrik zag ik het getal
74.5 verschijnen...
dat was dus zo'n 72.5 voor mn vakantie als k het goed heb...
sinds donderdag is er een knopje om,
dit ga ik niet pikken, hup weer streng aan de lijn!!!
Donderdag heb k veel water gedronken
en heel sober gegeten (alleen de maaltijden)
en een stuk of 26x op de wc gezeten 
vrijdagochtend was het resultaat alweer
73.4
en vanmorgen stond de weegschaal op
73.0 kilo!
dat scheelt alweer 1.5 kilo in 3 dagen 
wat ik wel begrijp is dat het
veel vocht geweest moet zijn
wat ik vast hield
maar toch, was k zeer gelukkig vanmorgen 
bijna weer de 72 in zicht
en als t zo doorgaat... dan gaat t helemaal prima
richting de 70!
Gek genoeg zag ik het ook aan mn lijf..
k voelde me echt dik
en opgezwollen
en als k mezelf nu zie in de spiegel
is het weer acceptabel
Vanavond heb k een verjaardag waar ik dan
eigenlijk ook wel weer tegenop zie...
taart, lekkere dingen etc. etc.
maar k denk wel dat ik mezelf trouw blijf
en geen taart eet of héél klein stukje
want ja...
Er is echt n knopje om,
k voel dat k weer op t juiste spoor zit!
Ik zal proberen jullie
weer regelmatig te informeren!
Liefs,
Daphne
.png)
